WIRBELSÄULEN-GYMNASTIK

Zur Prävention von Rückenschmerzen und Verspannungen werden Übungen zur Stabilisation durchgeführt. Muskuläres Ungleichgewicht von Rückenstreckern und Bauchmuskulatur wird ausgeglichen, sowie Entspannungsübungen angeboten.

Leitung: Renate Futterknecht - Physiotherapeutin

Ausrüstung: angenehme Trainingskleidung

Ort: großes Dojo

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Wir freuen uns auf Ihren Besuch.